【限時訂房折扣】奇跡大飯店 - 曼谷
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這樣「肝」好！ 「香菇菌絲體」保護肝功能 : 【健康醫療網／記者曾正豪報導】依據衛福部死因統計，每年約13,000人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，肝臟無神經系統因此產生病變時，人體往往沒有感覺，導致病發時，通常病況都已惡化預後較差。 肝臟每天需要處理大量排毒相關工作，最好的護肝方式就是減少肝臟的工作量，或是針對肝臟補充有益處的營養素、充足睡眠、均衡飲食、規律運動等都是良好護肝的方式。 蕈類多醣體營養高 「香菇菌絲體」增肝健康 其中放鬆休息是護肝的第一首選，但是現代人工作繁忙與壓力大，想要好好的休息卻是一件難以達到的事情，透過飲食也可以適當的補充營養素，讓肝臟減少負擔。營養師曾相為表示，「蕈類植物中富含多醣體，營養價值高，對於肝臟健康有一定幫助，尤其蕈類的『香菇菌絲體』更比一般生鮮香菇的營養價值高出1,500倍，被視為對肝臟有許多助益。」 「香菇菌絲體」其學名為Lentinula edodes mycelia；（L． E．M），具有豐富β１，3-D-葡聚醣、α－葡聚醣、阿拉伯木聚醣、丁香酸、香莢蘭酸、木質素、香菇嘌呤、多醣蛋白、維生素B1、B2等多種營養素。而1公克的 L・E・M營養成分是生香菇的1,500倍，其營養價值令人驚豔。 抗氧化利器「香菇菌絲體」 肝功能保護實驗認證 根據日本研究，「香菇菌絲體」具有抑制肝臟線粒體脂質過氧化反應，增加超氧化物歧化酶SOD活性，具很强的抗氧化能力；同時因其具有清除自由基與抑制過氧化反應達到護肝的功效，在動物實驗對於四氯化碳造成肝損傷以及内毒素半乳糖胺造成肝損傷研究中，「香菇菌絲體」都能降低GOT與GPT。 「護肝」基本功 三招沒煩惱 為讓國人更重視肝臟健康，國健署也提供護肝三招基本功，期望民眾能好好注重肝功能健康，避免走向「肝苦人生」，包含「健康生活」、「抽血檢驗」、「定期追蹤」三招式。 【第一招】健康生活：不菸不酒、均衡飲食加上規律的運動。 【第二招】抽血檢驗：可搭配成人預防保健服務，終身接受1次B型肝炎、C型肝炎篩檢服務。 【第三招】定期追蹤：若為B、C型肝炎者，請聽從醫囑，定期追蹤、治療，就能降低肝硬化、肝癌發生的機率。
華郵記者殘酷謀殺案 美國有動作了！撤銷涉案沙國人員簽證 : 沙烏地阿拉伯異議記者哈紹吉（Jamal Khashoggi）遭「殘酷謀殺」，引發全球眾怒，美國國會議員跨黨派敦促當局祭出嚴厲舉措聲浪愈來愈強，國務院今天宣布，共有21名涉案沙國人員簽證遭到撤銷或不得取得簽證，作為對這個長期盟友的首個重大反制措施。 美國國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）對記者說：「這些懲罰不會是美國對這起事件的最後之舉，我們將繼續研擬是否採取進一步行動，使相關人員負起責任。」蓬佩奧並指出，涉案嫌疑人來自沙國「情報機構、王室、外交部和其它部會」。 蓬佩奧說，美國正在研究是否根據「全球馬尼次基法」（Global Magnitsky Act）採取行動，對哈紹吉之死涉案人員實施經濟制裁。此法命名是紀念俄羅斯律師馬尼次基（Sergei Magnitsky），他因踢爆政府貪腐情事而被俄國監禁，2009年在獄中過世。 自我流放美國的哈紹吉人間蒸發3週後，美國首度對沙烏地採取反制措施，反對取消軍售沙國的川普在橢圓形辦公室告訴記者，沙烏地殺害這位59歲的異議記者是「非常壞的念頭」，還說這起事件是「史上最糟糕的掩蓋行動」。 副總統彭斯（Mike Pence）也在哈紹吉效力的「華盛頓郵報」（WP）撰文譴責這起「殘酷謀殺」，他還說，「全世界都在看。美國人要答案，我們會要求讓真相大白」。 沙烏地阿拉伯起初聲稱哈紹吉安全離開領事館，然而隨著壓力日益增加，沙國國營媒體改口說，哈紹吉在領事館與人發生肢體衝突而喪命。 土耳其總統艾爾段（Recep Tayyip Erdogan）今天也指出，在沙國駐伊斯坦堡領事館謀殺哈紹吉是經過周詳計畫，這番言論也使利雅德擘劃已久的投資論壇蒙上陰影。 艾爾段說，一支15人的「謀殺小組」從利雅德前來奪取哈紹吉性命，包括在伊斯坦堡郊區進行勘察，和使領事館的監視攝影機無法運作。他說沙國拘押的18名嫌疑人應引渡至伊斯坦堡受審，並呼籲對所有相關人士展開調查，即便他們與此案僅有「輕微關係」。 不過艾爾段並未提到土國媒體近來一些最引人注目的報導，包括哈紹吉遭肢解和這起謀殺案的錄音檔。艾爾段證實，有一名沙國官員假扮成哈紹吉，穿上他的衣服離開領事館。哈紹吉遺體目前仍下落不明。 巴黎政治大學（Science Po university）教授賈布爾（Jana Jabbour）說，艾爾段未選擇以更鋒利言辭譴責利雅德當局，顯示兩國已在私下談過。她說：「艾爾段非常溫和的言論，說明雙方已達成協議。」 七大工業國集團（G7）在聯合聲明中說，此案仍有「諸多疑點待解」；丹麥也為此傳喚沙國大使。 沙國一場被譽為「沙漠版達佛斯經濟論壇」的投資峰會今天登場，許多官員和企業高層拒絕出席，包括高盛集團（Goldman Sachs）、摩根大通（JP Morgan）和叫車服務App優步（Uber）等大咖紛紛抽身，使這場為期3天的會議籠罩在異議記者命案陰影中。 記者離奇失蹤案 今日最夯新聞流量前3名 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
華郵記者之死 土總統指沙國謀殺
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