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主要設施

  • 15 間客房
  • 機場接駁車
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 多語服務人員
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 中華職棒/為了王柏融 猿隊9號暫時欠番


:

Lamigo桃猿隊因為外野手「大王」王柏融加盟火腿隊,領隊劉玠廷宣布,因為王柏融旅外,因此會暫時保留9號,讓他暫時「欠番」。


王柏融說:「因為我知道自己也是第一次透過這樣的制度旅外,希望我的表現未來可以爭取更多的學弟往日本發展。」


王柏融同時自己也說:「希望對決所有的日本投手。」



更多 NOWnews 今日新聞報導
大王旅外/王柏融入札金多少? 台日球團未鬆口
日職/王柏融合約曝光 三年總額4億日幣







 快感冒了怎麼辦?感冒初期搶救法掌握4原則這樣吃


:


【早安健康/Vitabox維他盒子】「哈啾!最近辦公室一大堆掛病號的,看來我也中鏢了!」

「你有出現感冒症狀嗎?」

「覺得好像開始打噴嚏,頭也有點暈暈的。」

換季的時候最容易引起感冒等不適症狀,尤其許多辦公室為密閉空間,一位同事感冒,就很容易讓整個辦公室都充斥著感冒病毒,如果開始出現些微的感冒症狀,到底應該要怎麼做,才能夠力挽狂瀾,搶救快要生病的自己呢?

辦公室預防感冒方法



1.多吃蛋白質

補充蛋白質可以有效補充身體養分,讓身體細胞攝取足夠營養,可以與病毒對抗,還能提升元氣與身體免疫力。

那應該要透過哪些食物補充優質的蛋白質呢?營養師建議可以攝取海鮮,豆類與蛋類。此時不應該再增加腸胃負擔,應該要吃好消化的蛋白質,紅肉比較不適合。

2. 補充水分

平日就應該要補充水分,快要生病的人尤其應該注意。常常聽到醫生說,生病了就是要多喝水,不是沒有其道理。水分可以調節體溫,也能幫助身體代謝與排毒,讓身體能夠迅速排出病毒。

不過建議不要一次補充大量水分,每次150-200 CC,每一兩個小時就喝一次水,這樣慢慢補充水分的方式,才能為身體所吸收。

3. 充足睡眠

睡眠是天然的抗感冒良藥,睡眠可以自然幫助免疫系統提升,只要受傷、感冒,都建議要補充七個小時以上的睡眠,身體獲得足夠休息,可以活化免疫系統,幫助身體抵禦外侮!

4. 打杯蔬果汁吧!

深綠色蔬菜具有豐富的維他命B群,而許多蔬果富含維他命C,如檸檬、奇異果、芒果、柳橙、香蕉等。如果可以的話,能多補充這些食物,不過打成汁,可以讓身體吸收較好,也能夠一次補充較多營養素。

除了蔬果汁,也可以透過營養補充品來多攝取維他命B群與C群,可以幫助身體修復,更快恢復元氣!

【延伸閱讀】

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作者簡介:Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成,專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合,解決既有存在的問題:總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。 









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